Вечерская Ирина 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно

Вечерская Ирина 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно
Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, “…эта треть отнюдь не худшая”. В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении. Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни… Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна? Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.
Вечерская Ирина 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно
author Вечерская Ирина
isbn 978-5-227-05985-7
в наличии
возможна доставка.
Цена: 134.00

КУПИТЬ