Не всегда есть время и возможность активно заниматься спортом, чтобы быть в отличной форме. Но можно найти минутку, чтобы заняться собой как бы между делом на рабочем месте, перед телевизором и даже в постели. Методика занятий, предлагаемая в этой книге, не потребует больших временных затрат, но поможет вам поддерживать себя в хорошей форме и даст заряд энергии и оптимизма на долгое время.
Одинцова Илона Борисовна Спортклуб для ленивых
author | Одинцова Илона Борисовна |
isbn | 978-5-517-02338-4 |
в наличии
возможна доставка.
Цена: 644.00 ₽
возможна доставка.
Цена: 644.00 ₽