В книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов в различных продуктах. Даны справочные материалы, зачем эти вещества нужны, чем полезны, а чем и вредны при избыточном употреблении. На основании формул и таблиц читатель сможет определить, что и сколько ему нужно есть, чтобы оставаться стройным, полным сил и здоровья. Составитель: И. С. Пигулевская.
Пигулевская Ирина Станиславовна Счетчик калорий для стройных и стремящихся
| author | Пигулевская Ирина Станиславовна |
| isbn | 978-5-227-03382-6, 978-5-2270-3955-2, 978-5-2270-5536-1, 978-5-227-08195-7 |
в наличии
возможна доставка.
Цена: 200.00 ₽
возможна доставка.
Цена: 200.00 ₽